Accompagnement de la maman en post-partum et de son bébé
Accompagnement post-natal en naturopathie
Coucou toi, jeune maman (et félicitations pour cette naissance) ❤️
Tu viens d’accoucher et tu te sens vidée, un peu perdue, ou tu as juste besoin d’un coup de pouce pour prendre soin de toi et de ton bébé, sans te prendre la tête ?
Tu cherches des solutions naturelles pour :
- Retrouver de l’énergie et une alimentation qui te fait du bien
- Soulager tes douleurs et inconforts
- Accompagner ton allaitement
- Gérer ton stress et tes émotions
- Prendre soin de ton bébé de manière douce et naturelle
Je t’accompagne pendant 3 à 6 mois pour traverser cette période sans pression, avec des conseils personnalisés et un soutien bienveillant. Parce que devenir maman, c’est magique… mais ça peut aussi être très fatigant !
Pour en savoir plus, réserve ton appel découverte gratuit :
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Pourquoi choisir cet accompagnement ? Parce que tu mérites d’être écoutée et soutenue, sans jugement.
Avec moi, tu auras :
🌿 Des conseils sur mesure en alimentation, compléments alimentaires et hygiène de vie
💆 Un soutien émotionnel pour gérer le stress, la fatigue et les doutes
📚 Des outils concrets : fiches pratiques, carnet d’adresses, astuces d’organisation
🤱 Un espace safe pour poser toutes tes questions (même celles que tu n’oses pas poser ailleurs !)
Résultat ? ✨ Tu te sens plus énergique, moins stressée et plus confiante ✨ Tu adoptes une hygiène de vie saine pour toi et ton bébé ✨ Tu as enfin du temps pour toi, sans culpabiliser !
N’attends plus pour prioriser ton bien-être et ta santé :
Les bienfaits de l’accompagnement
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Comment se déroule l’accompagnement ?
Je te propose un accompagnement de plusieurs mois, pour traverser toutes les étapes de la maternité avec douceur et confiance.
- Une 1ère consultation pour faire le point sur tes besoins et tes attentes (120 min)
- 3 séances thématiques étalées sur 3 à 6 mois (45 min)
- Des conseils personnalisés après chaque rendez-vous : alimentation, compléments alimentaires, plantes, conseils bien-être, astuces d'organisation…
- Des outils, ressources et fiches pratiques pour aller plus loin
Nous fixons les consultations à ton rythme, au cabinet ou en visio, avec ton bébé ou non. Nos rencontres ne sont pas juste un rendez-vous de plus dans ton agenda bien chargé, mais un moment de partage dans un climat de confiance et de sécurité.
Tarif : 270€ (soit 45€/mois) – Paiement en plusieurs fois possible
Prête à retrouver énergie et sérénité ? Prends rendez-vous dès maintenant :
Il est tout à fait possible de compléter l’accompagnement avec des ateliers collectifs ou des pratiques de bien-être, telles que la réflexologie ou la sophrologie.
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Naturopathie pour jeunes mamans
Mon offre de soutien post-accouchement aborde les thématiques suivantes, selon tes besoins : alimentation en post-partum, douleurs et inconforts, gestion du stress et des émotions, premiers mois de bébé, allaitement, reprise du travail, diversification alimentaire… Toutes les clés pour prendre soin de toi et de ton bébé naturellement !
Je te partage également mes bonnes adresses : un réseau de professionnels (santé, bien-être, périnatalité) pour t’accompagner après nos séances, des lieux pour rencontrer d'autres mamans ou sortir avec ton bébé, des associations, des boutiques de seconde main, des restos et cafés kids friendly.
Démarrer l’accompagnement dès aujourd’hui :
C'est aussi une belle idée de cadeau à offrir à ses proches : réserver un bon cadeau bien-être !
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Questions fréquentes sur le post-partum
- Quels aliments privilégier après l’accouchement ?
- Comment gérer la fatigue post-natale ?
- Faut-il prendre des compléments alimentaires en post-partum ?
- Comment bien récupérer physiquement après une césarienne ?
- Comment gérer le baby blues et quels sont les signes d’une dépression du post-partum ?
- Comment soulager les coliques du nourrisson ?
- Quelles sont les astuces pour favoriser le sommeil du bébé ?
Toutes ces questions, et bien d’autres, seront abordées ensemble !
Naturopathe spécialisée en périnatalité en Loire-Atlantique
Salut, moi c’est Marine ! 🌿
Naturopathe périnatale et jeune maman, je t’offre une véritable écoute, une prise en compte globale de ta situation et un programme de conseils personnalisés.
Mon objectif ? Que tu retrouves ton bien-être, dans la douceur et le plaisir !
Je t’accompagne dès le projet bébé, pendant la grossesse, après la naissance et au fil de l’évolution de ta famille. Parce que les bonnes habitudes se prennent dès le plus jeune âge !
En parallèle, je m’investis pour les femmes au sein de l’association Trust à Nantes, où je coordonne l’action Pause Partum : des ateliers et rencontres pour les femmes enceintes et jeunes mamans.
Envie d’échanger ? Faisons connaissance :
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Mélanie
"J'ai fait appel à Marine lors de ma 1ère grossesse ce qui m'a aidé à réduire mon niveau de stress et me recentrer pendant le dernier trimestre, à mieux m'alimenter (équilibre des repas et gourmandise) et utiliser les bons compléments alimentaires pendant le post partum pour être le plus en forme possible !"
Inchela
"J'ai consulté Marine lors de ma 2ème grossesse. Son approche douce et bienveillante m'a tout de suite mise à l'aise et en confiance. Son accompagnement et ses conseils très pragmatiques m'ont permis d'aborder le post-partum avec sérénité. Elle m'a notamment donné les clés pour une alimentation plus équilibrée et une meilleure hygiène de vie."
témoignages
